Zhoubné rituály

Zkontrolovat, vyčistit, přerovnat. Co stojí za vtíravými myšlenkami, které člověku nedají pokoj?

13:01
Kristina Sarisová

Kristina Sarisová
Psycholožka

31. 12. 2020

Vychutnat si po příchodu z práce svých patnáct minut klidu s oblíbenou kávou, zalézt s knížkou pod deku a k tomu si jako kulisu zapálit oblíbenou vonnou svíčku nebo si před spaním pustit uvolňující meditaci. Rituály mohou mít různé podoby a většinou je vnímáme jako něco pozitivního, co nám přináší libé pocity a na co se těšíme. Co když nám však přerostou přes hlavu a staneme se jejich otroky?

Mnoho z nás si vzpomene na své dětství, kdy jsme například nesměli šlápnout na spáry na chodníku, jinak se něco zlého přihodí, nebo projít temným podchodem pod silnicí, což by nám zaručeně přineslo smůlu. Toto magické myšlení patří k danému věku a mnohdy si ho přenášíme i do dospělosti. Někdo si ke všem zkouškám nezapomene vzít do kapsy svůj talisman nebo si před důležitou schůzkou vždy pustí oblíbenou písničku, která ho motivuje a naladí na podání maximálního výkonu.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Vysoce funkční deprese

Navenek vše zvládáte, máte spoustu aktivit, dobré vztahy. Uvnitř se ale cítíte úplně jinak.

12 min

Nespravedlnost v práci

Míň peněz, horší podmínky, neférové hodnocení. Jak se bránit?

11 min

Důvěřuj procesu

Změna se děje, i když není vidět. Mnohdy pomůže nechat věci jít jejich cestou.

16 min

Nemůžu tě mít

Vídáme se, jsme kamarádi. Nebo cítím něco víc? Jenže druhý už vztah má.

14 min

Vnitřní scénáře

Nebuď důležitý. Takovou zprávu si můžeme odnést z dětství do života. Jak se jí zbavit?

14 min

31. 12. 2020

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.