Rozdíl mezi kritikou a zpětnou vazbou je nenápadný. Výsledky se ale zásadně liší.
Je dobré dát partnerovi vědět, co nám na jeho chování vadí, co nám v našem vztahu nevyhovuje. Jak to ale říci, aby z toho nebyl jen další konflikt? Psychoterapeut Michal Mynář vysvětluje, jak správně formulovat zpětnou vazbu, aby ji druhý mohl přijmout a změnit své chování.
Délka videa: 7:25 min.
Navenek vše zvládáte, máte spoustu aktivit, dobré vztahy. Uvnitř se ale cítíte úplně jinak.
12 min
Změna se děje, i když není vidět. Mnohdy pomůže nechat věci jít jejich cestou.
16 min
Nebuď důležitý. Takovou zprávu si můžeme odnést z dětství do života. Jak se jí zbavit?
14 min
21. 11. 2017
Brněnský psychoterapeut Michal Mynář přemýšlí nahlas o klamech a omylech, jež nám blokují cestu ke skutečnému pochopení našoch problémů a k cestě k jejich řešení.
